Los ácaros del polvo se consideran entre los principales desencadenantes de alergias y asma durante todo el año en todo el mundo. Si sufres de alergias a los ácaros del polvo, probablemente sepas la importancia de mantener tu hogar lo más libre de polvo posible. Debido a que los ácaros del polvo y sus desechos suelen encontrarse en muebles tapizados, podrías suponer que los pufs como los que vende Bean Bags R Us no son adecuados para tu hogar. Como cualquier artículo tapizado, los pufs pueden tener ácaros del polvo; sin embargo, también son notablemente fáciles de mantener libres de polvo y pueden ser utilizados de manera segura incluso por aquellos que sufren de alergias a los ácaros del polvo."
¿Qué son las alergias?
Su sistema inmunológico produce proteínas llamadas anticuerpos que trabajan para protegerlo de invasores como bacterias, virus y contaminantes en el aire. Cuando detecta una sustancia extraña como polen, ácaros del polvo o caspa de mascotas, los anticuerpos producidos por su sistema inmunológico desencadenan una respuesta inflamatoria en los pulmones y las vías nasales. Esto es lo que se conoce como una reacción alérgica. Si está continuamente expuesto a alérgenos que su sistema inmunológico considera dañinos, como los ácaros del polvo o la caspa, esta respuesta inflamatoria puede volverse crónica. En otras palabras, puede desarrollar una reacción alérgica continua. Esta reacción puede hacer que sufra de los síntomas desagradables de las alergias de manera continua. Cuando esto ocurre, se considera asma. El asma es otra causa principal de problemas respiratorios.
¿Qué son los ácaros del polvo?
Contrario a la creencia popular, los ácaros del polvo no son insectos. Más bien, son artrópodos, lo que significa que están estrechamente relacionados con las arañas y las garrapatas. Con menos de un tercio de milímetro de tamaño, no son visibles a simple vista y solo pueden verse bajo un microscopio. De color blanco, tienen ocho patas y prosperan en temperaturas entre 20 y 25 grados Celsius y en niveles de humedad entre el 70 y el 80 por ciento. Estos parásitos absorben la humedad para hidratarse en lugar de beberla. Para alimentarse, consumen materia orgánica; en particular, consumen células muertas de la piel, que los humanos desprenden vorazmente. De hecho, durante el transcurso de un solo día, un humano puede desprender hasta 1.5 gramos de piel muerta, ¡más que suficiente para alimentar a más de 1 millón de ácaros del polvo!
¿Qué es una alergia a los ácaros del polvo?
Debido a que prosperan en condiciones húmedas y cálidas y se alimentan principalmente de células muertas de la piel humana, los ácaros del polvo tienden a vivir en telas que se encuentran en el hogar. Las alergias a los ácaros del polvo no son causadas por los propios ácaros, sino por los desechos que dejan en dichas telas, incluidos sus excrementos y cuerpos muertos. Las proteínas que se encuentran en estos desechos son la causa real de las alergias a los ácaros del polvo. Por eso, algunos están preocupados por la posibilidad de que se encuentren ácaros del polvo en cosas como los pufs.
Factores de Riesgo
Factores de riesgo para desarrollar alergias a los ácaros del polvo incluyen:
- ser un niño o joven adulto
- tener antecedentes familiares de alergias a los ácaros del polvo
- exposición continua a los ácaros del polvo, especialmente en la infancia
Síntomas Principales de las Alergias a los Ácaros del Polvo
Puede que sufras de alergias a los ácaros del polvo si experimentas los siguientes síntomas:
- nariz que moquea
- "Sneezing" in Spanish is "estornudar."
- congestión nasal
- ojos que pican, llorosos o rojos
- picazón en la garganta, nariz o paladar
- piel hinchada de color azul debajo de los ojos
- toser
- goteo postnasal
- presión y dolor facial
"Estos síntomas pueden variar de leves a severos. Si notas que persisten por más de una semana, deberías consultar a tu médico para averiguar si tienes alergias a los ácaros del polvo. Cuando una alergia a los ácaros del polvo se vuelve crónica, puede diagnosticarse asma. Algunos de los síntomas más comunes del asma incluyen:"
- dolor o presión en el pecho
- "silbido o sibilancia al exhalar"
- dificultad para respirar
- "ataques de tos o estornudos que se agravan por virus respiratorios"
- dificultad para dormir debido a la falta de aire y otros síntomas
Complicaciones de las alergias a los ácaros del polvo
Cuando el asma se desarrolla debido a una alergia a los ácaros del polvo, la exposición a los alérgenos de los ácaros puede dificultar el manejo de los síntomas. A su vez, puede aumentar el riesgo de sufrir ataques de asma que requieren atención médica inmediata o incluso atención de emergencia. La exposición continua a los ácaros también puede causar infecciones sinusales. Estas ocurren cuando los tejidos de las fosas nasales se hinchan, bloqueando las cavidades que se conectan con ellas, conocidas como senos paranasales. La inflamación crónica de estos pasajes puede aumentar el riesgo de desarrollar sinusitis, o una infección de los senos paranasales.
¿Cómo se diagnostican las alergias a los ácaros del polvo?
Si sospechas que puedes tener una alergia a los ácaros del polvo, deberías obtener una referencia a un alergólogo, un médico que se especializa en diagnosticar y tratar alergias. Para diagnosticar una alergia, un alergólogo primero examina el revestimiento de la nariz con un instrumento iluminado. Si los tejidos están pálidos, hinchados o incluso azulados, esto podría ser un signo de una alergia en acción. Un alergólogo también puede realizar las siguientes pruebas para diagnosticar una alergia a los ácaros del polvo:
- Prueba de punción cutánea: El alergólogo pinchará la superficie de tu piel, generalmente el antebrazo, con una aguja que contiene pequeñas cantidades de extractos purificados de alérgenos de ácaros del polvo. Después de 15 minutos, observarán el sitio de la punción en la piel. Si se ha desarrollado una roncha roja y con picazón, es probable que tengas alergia a los ácaros del polvo. Cuanto peor sea esta reacción similar a una urticaria, más severa será tu alergia a los ácaros del polvo.
- Prueba de sangre para alergias: Conocida como prueba de sangre IgE, esta prueba de detección puede usarse si no se puede realizar una prueba cutánea por alguna razón. La sangre se examina en busca de anticuerpos específicos que causan alergias y también puede medir cuán sensible eres a ellos.
Tratamientos Comunes para las Alergias a los Ácaros del Polvo
Las intervenciones médicas pueden ayudar a tratar los síntomas de las alergias a los ácaros del polvo. Por ejemplo, se pueden recetar medicamentos como antihistamínicos y corticosteroides para aliviar síntomas como estornudos, picazón en los ojos y los síntomas de la fiebre del heno. Se pueden usar descongestionantes para facilitar la respiración. También se prescribe comúnmente la irrigación nasal para tratar los síntomas de las alergias a los ácaros del polvo. Se puede usar una olla neti o una botella exprimible para eliminar el moco y otros irritantes de los senos nasales; se utiliza un enjuague salino o de agua salada. En el caso de alergias severas a los ácaros del polvo, se puede prescribir inmunoterapia. Esto se usa para "entrenar" al sistema inmunológico a no reaccionar a los alérgenos de los ácaros del polvo. Se le expone a dosis mínimas de esas proteínas de ácaros del polvo mediante inyecciones una o dos veces por semana. Durante los primeros tres a seis meses, estas dosis se incrementan gradualmente. Luego, se requieren inyecciones de mantenimiento cada mes durante un período de tres a cinco años."
¿El mejor tratamiento para las alergias a los ácaros del polvo? Evitar los alérgenos de los ácaros del polvo.
No hace falta decir que la mayoría de las personas preferirían evitar las intervenciones médicas a menos que sean absolutamente necesarias. Dado que los ácaros del polvo son un hecho de la vida, simplemente evitar las telas que los albergan y sus desechos no es práctico ni posible. Sin embargo, hay muchas maneras de reducir su nivel de exposición a los alérgenos de los ácaros del polvo. Hacer esto puede permitirle vivir felizmente sin tener que recurrir a medicamentos, inmunoterapia u otros tratamientos.
Algunas de las mejores formas de reducir la exposición a los ácaros del polvo en el hogar incluyen:
- Mantén los niveles de humedad bajo control. Los ácaros del polvo adoran los niveles de humedad entre el 70 y el 80 por ciento, por lo que conviene mantenerlos bien por debajo de eso en tu hogar. Un dispositivo económico llamado higrómetro puede usarse para evaluar los niveles de humedad interior. Si están por encima del 50 por ciento aproximadamente, se pueden usar dispositivos como aires acondicionados y deshumidificadores para reducirlos a niveles que no sean tan atractivos para los ácaros del polvo. De esa manera, puedes mantener cosas como sillas puff en casa sin preocuparte tanto de que se infesten con ácaros del polvo.
- Aspira la casa con regularidad. Invierte en una aspiradora de alta calidad con un filtro HEPA. Úsala para aspirar a fondo toda tu casa de manera regular. Si tienes una alergia severa a los ácaros del polvo, podrías considerar si alguien más puede hacer el trabajo por ti, ya que el acto de aspirar levantará esos alérgenos y podría empeorar los síntomas.
- "Elimina el polvo con frecuencia. Deshazte del plumero para evitar que el polvo se acumule en el hogar. Usar algo así puede ser más perjudicial que beneficioso porque a menudo solo empuja cosas como los alérgenos de los ácaros del polvo al aire, donde pueden inhalarse más fácilmente. En su lugar, utiliza un trapeador o paño ligeramente aceitado para limpiar las superficies del hogar. Enjuaga el trapeador o paño regularmente mientras limpias para evitar esparcir aún más los restos de ácaros del polvo."
También deberías considerar lo siguiente:
- Elimina las cosas innecesarias. Si es posible, quita cualquier alfombra en el hogar y reemplázala con suelos duros como vinilo o madera dura. Asimismo, deshazte del desorden en la casa tanto como sea posible para ofrecer menos áreas para el polvo. Invierte en muebles tapizados que se puedan limpiar fácilmente de manera regular; los pufs de Bean Bags R Us son excelentes ejemplos porque tienen fundas removibles que se pueden limpiar y desinfectar con facilidad.
- Instale un filtro de medios de alta eficiencia en su sistema HVAC. Reduzca la cantidad de partículas en el aire en el hogar, incluidos los ácaros del polvo y sus desechos, instalando un filtro de medios de alta eficiencia en su horno y unidad de aire acondicionado. Asegúrese de que el que use tenga un valor de MERV (Valor de Informe de Eficiencia Mínima) de 11 o 12. Deje el ventilador encendido y cambie el filtro cada tres meses para obtener los mejores resultados.
- Lave las telas regularmente. Los ácaros del polvo y sus desechos terminan abrumadoramente en las telas alrededor del hogar, por lo que debe lavarlas con regularidad. Cosas como la ropa de cama deben lavarse idealmente cada semana. Use agua que esté a una temperatura de al menos 54.4 grados Celsius o más alta. Si una tela no puede exponerse al agua caliente, colóquela en una secadora a una temperatura de 54.4 grados Celsius o más alta durante al menos 15 minutos. Luego lávela y séquela como de costumbre. Otra opción es colocar las telas en temperaturas de congelación durante aproximadamente 24 horas, lo que elimina los ácaros del polvo pero no sus alérgenos."}
Cómo mantener los pufs libres de ácaros del polvo
Dado que todas las telas pueden albergar ácaros del polvo y sus desechos causantes de alergias, los pufs también pueden tener ácaros del polvo. Sin embargo, al comprar pufs de alta calidad y mantenerlos según lo especificado por el fabricante, aún puedes disfrutar usándolos en tu hogar incluso si sufres de alergias a los ácaros del polvo. La mejor manera de tratar las alergias a los ácaros del polvo es eliminando los ácaros y sus desechos donde sea posible. El lavado y la limpieza regulares son las mejores formas de hacerlo. Afortunadamente, nuestra gama de pufs está diseñada pensando en el fácil cuidado, limpieza y mantenimiento. La mayoría incluye fundas removibles. Las fundas se pueden lavar a mano, en máquina o limpiar en seco. El forro interior con las bolitas o pellets del puf se mantiene completamente separado.
Consejos de Cuidado Fácil
Algunos consejos de fácil cuidado para los materiales que se encuentran en nuestros pufs más populares incluyen:
- Twill de algodón: El twill de algodón, como se presenta en nuestras fundas de puf Coco de algodón, se puede lavar a máquina o a mano. Esta silla incluye una bolsa de lavado que facilita vaciarla de las bolitas. Luego se puede lavar con facilidad.
- Ante sintético: El ante sintético que se encuentra en nuestro puf de ante Cocoon puede lavarse a mano, en la máquina o limpiarse en seco.
- Lino y Denim: Las fundas de lino y denim, que se encuentran en nuestras sillas Funky y en los pufs Cuba Denim, pueden lavarse a máquina o a mano.
- Poliéster recubierto de PU: Las fundas que presentan este material, incluidas las que se encuentran en nuestros sillones puf Merlin y Big Boppa, pueden limpiarse con un paño, lavarse a mano o en máquina.
- Olefin: Este tejido de exterior de alta calidad, que se encuentra en los más vendidos como la silla Copacabana, es muy sensible al calor y, por lo tanto, debe lavarse a mano y secarse al aire.
Como puedes ver, no tienes que renunciar a la diversión, comodidad y estilo de las sillas tipo puff si sufres de alergias a los ácaros del polvo. Simplemente límpialas regularmente para mantenerlas libres de ácaros y sus residuos. ¡Así podrás disfrutarlas tanto como cualquier otra persona!
